Da ich ganz gerne joggen gehe und auch immer mal gerne neue Routen ausprobiere, hab ich diese Programm als super nützlich empfunden. Es heißt Gmap-Pedometer und man kann sich seine Route in Kilometer anzeigen lassen. Ich finde das sehr praktisch, wenn man sich verbessern möchte und man die genaue Strecke kennt. Das war zum Beispiel meine heutige Strecke gewesen. http://www.gmap-pedometer.com/?r=6183228   Gruss Holger          

Gestern war ich mal wieder schön auf dem Laufband laufen und nach ungefair 15 min hat es auf einmal Knack gemacht. Ich bin erstmal noch ein paar Minuten weiter gelaufen, weil ich dachte es könnte nichts schlimmes sein. Tja und danach, kam der Schock, das Brett auf dem ich laufe ist durchgebrochen und wieder mal war es eine MDF Platte, was ich davon halte als ehemaliger Schreiner könnt ihr euch ja vorstellen.Das ist ja nur zusammengepresste Sägespähne, was soll sowas...

  Nun vor zwei Wochen habe ich Mir ein Laufband geholt, da mein Töchterchen krank ist und wir oft im Krankenhaus unterwegs sind, brauchte ich eine alternative, zum normalen joggen. Letztes Jahr wo noch alles in Ordnung war, bin ich drei-viermal die Woche laufen gegangen und hab an Duathlons, Jedermann Läufen teilgenommen. Nach der Diagnose hat sich vieles geändert, und man hatte andere Sorgen gehabt als laufen zu gehen. Nun wo jetzt langsam alles  stabil ist, merke ich, das Mir...